Bäst att blanda friskt på semestern

Det är bäst att hålla en varierad kost.

Idag till exempel så åt jag ett äpple på tillbaka vägen på promenaden och sen när jag kom hem så åt jag en liten toblerone (35gr). Man måste blanda både det nyttiga (I det här fallet: promenaden och äpplet) med det onyttiga (i det här fallet: tobleronen) varje dag!

Då måste man ju ligga på PlusMinusNoll.


Allmänt vett gott folk, allmänt vett.

This girl loves the candy

(fotograf: Nora Lindren)

Skruttnij, Mekkaplutt & Blashej - Over and out

Ost-dille

Jag kan äta en ost-skiva bara som den är

och ibland känns det som att jag vill ta en tugga direkt från osten.

Vad säger ni? Börjar jag bli knäpp?

Gillar ni ost?

Skruttnij, Mekkaplutt & Blashej - Over and out

Recept på häxbrygd

Jag kan berätta för er om mina "sovitalldelesförlitesåjagbehöversammaeffektsom20literenergidryckharförattklaradagen"häxbrygd Ingredienser:

1. Kaffe


2. bryggt med kardemumma


3. mjölk


4. socker


5. oboypulver

(Ibland skippar jag sockret, beroende på hur trött jag är)

Smakar inte så mycket kaffe längre men det ger en ganska bra kick "där bak" så man vaknar till.

Skruttnij, Mekkaplutt & Blashej - Over and out

What's for dinner?

Ja, vad brukar man äta på våffeldagen? Korvstroganoff? NIX!

Skruttnij, Mekkaplutt & Blashej - Over and out

Zandra är duktig

Träning, äta ordentlig mat och försöka dra ner på socker. Jag har bara gjort det i snart 4 dagar men jag känner mig riktigt duktig faktiskt.

Skruttnij, Mekkaplutt & Blashej - Over and out

Published with Blogger-droid v1.6.5

Lunch lunch lunch

Om pizzabullar är beroendeframkallande?

- Öööhh, ja!

Skruttnij, Mekkaplutt & Blashej - Over and out

Torsdagslunch

Pizzabulle (kanske att jag åt 4st. Men bara kanske..) & äppeljuice

Skruttnij, Mekkaplutt & Blashej - Over and out

Modell-lunch

Min Frida ska fota oss idag, så här sitter jag och äter vad alla foto-modeller äter till lunch:

GORBY'S!

(Ni kan ju låtsas om att ni inte ser min degmage, gungfly som mammerskorgen kallar det, ihopknådad och uppjäst där nere under bröna)

Skruttnij, Mekkaplutt & Blashej - Over and out

Underbar människa!

Jag fick några tidningar av C , hon kom förbi med dom alldeles nyss. Tack, nu har jag lite att läsa.

Men inte nog med det. Hon är ju en ängel! Jag fick en bit banana-cake och grädde! Den där tjejen vet vägen till mitt hjärta.


Tack så mycket snälla, rara & underbara!

Gå in och läs denna underbara människas blogg HÄR!

Skruttnij, Mekkaplutt & Blashej - Over and out

Saker jag är sugen på

Mina lunchförslag hittills:

• PäronMER


• Fullkorns/frukost -välling (har inte hemma)


• Kräm med mjölk (har inte hemma)


• Nyponsoppa med mandelbiskvier (har inte hemma)


• Piggelin (har EN hemma)

Sen ska jag berätta vad storjägar'n har kommit in med!

Skruttnij, Mekkaplutt & Blashej - Over and out

Pizza-Dinner !

And it's going right down my fat belly... Moahaha!

Skruttnij, Mekkaplutt & Blashej - Over and out

How to eat like Zandra Hörnqvist

1. Skär upp melon (massor av melon) skär bort skalet och lägg i en skål/tallrik
2. Lägg upp gårdagens sallad i en annan skål/tallrik
3. Välj om du vill ha dressing till salladen eller ej
4. Serveras med en gaffel och ett stort glas vatten
5. MUMS!

Skruttnij, Mekkaplutt & Blashej - Over and out

Rain on a Sunday

Då har man kommit hem från hotellfrukosten/bamsegympa-mötet. Riktigt mumsigt och trevligt var det. Så nu är man åter igen peppad på att starta Bamsegympa. Startskottet går vecka 40 på Lördagmorgon.


Nu sitter jag här med en godispåse som Min D köpte igår till "efterrätt" då vi var ute i några vänners stuga. Dom vägrade äta upp allt och dom vägrade behålla den i stugan när vi for. Min D var då riktigt snäll och gav den till mig. (ska jag ta det som att jag är en godisgris/slasktratt/fetto?) Jag tar det iaf som en komplimang. HAHA!


Idag ska jag bara slappa och ta det lugnt. Det blev både en sen kväll och en lång dag igår (=ingen powernap på dagen).


Vad gör alla ni andra denna regniga söndag?

Skruttnij, Mekkaplutt & Blashej - Over and out

Händer det er någon gång?

Ni vet när man lämnar lite fil i förpackningen kvar, för lite för att ställa tillbaka i kylskåpet, men för mycket för att hälla upp i tallriken för att äta?





Så blev det för mig nu, så det blev lite för mycket fil.





Sen skulle jag ta flingor. Då är det samma sak. När jag hällt upp flingor i skålen så är det för lite flingor kvar i förpackningen för att spara i skåpet. Men ändå för mycket att hälla upp i skålen.





Jag hällde såklart upp de sista flingorna i skålen.

Vilket resulterade i att jag fick en överfull skål med fil och flingor.

Skruttnij, Mekkaplutt & Blashej - Over and out

Proteindrink

Till frukost idag blir det en proteindrink. Mjölk, proteinpulver, banan & blåbär.

Då kanske jag hinner få kraft att orka blogga och förklara vad som hände mig igår.

Skruttnij, Mekkaplutt & Blashej - Over and out

Goodmorning to all !

Här sitter jag och snaskar i mig frukost. Fil & banan ofcourse.

Efter en natt av kisspauser, kuddbyten, sovställningsbyten, täcke av, täcke på så är man egentligen ganska taggad på att åka iväg. (man kan ju inte sova mycket sämre där nere än man redan gör hemma)

Yay! Sthlm tills på Söndag. Känns skönt att få komma bort lite. Hoppas på någorlunda bra väder.


Jag kommer att hålla er mer uppdaterade än ni egentligen vill. That's me!



Skruttnij, Mekkaplutt & Blashej - Over and out

Mat på altanen

Vi festade till det med grillat. Min D's storebror Mattias och hans tjej Malin var hit och smaskade med oss. (Dom hjälpte till att montera ihop IKEA-sakerna så lite måste man ju bju' på)

Skruttnij, Mekkaplutt & Blashej - Over and out

Morgonjuicen

Godmorgon alla sömntutor. Idag var nämligen jag en. Jag sov ända till 09.00!
(Okej, jag kanske vaknade 06.01, 06.25, 07.08, 07.48, 08.03, 08.31 också... men jag somnade alltid om)


Idag så kanske det bär iväg till annan ort för att gå på "party". Sen hämta hem vardagsrumsbordet. Men före det, kanske en promenad?

(Jag dricker ALLTID juice på morgonen, det har blivit som en drog för mig, utan den så klarar jag mig inte. Måste alltid finnas juice hemma. Inte vilken som helst heller, utan Euroshopper's apelsinjuice ska det vara!)

Skruttnij, Mekkaplutt & Blashej - Over and out

Sitter med min efterträningsdrink

jag gjorde den på mjölk, banan och jordgubbar. MUMS!

Självklart så tog jag min KO-mugg med spenarna på för att få den rätta känslan, också sugrör på det. MINST 3 för att det ska duga.

Skruttnij, Mekkaplutt & Blashej - Over and out

Kvällsmackan

Nu har moster Zandra's morotskaka åkt hem. Så jag äter min kvällsmacka och sen hoppar jag isäng. Har ju varit vaken sen 04.48 imorse.

Go'natt på er alla Ugglor där ute! (ja, Go'natt till er andra också såklart!)

Skruttnij, Mekkaplutt & Blashej - Over and out